早春时节“寒从脚起”

恒念弥陀

爱美之心人皆有之。爱美本无可厚非，但是，爱美的同时不要忘记了健康。每年的初春时节，风湿病人都会明显增多，天气的潮湿和风寒是其主要发病诱因。俗话说“春捂秋冻”，在这种由冷转暖的天气里应该特别注意保暖和防潮，尤其是足部和腿部要穿得更暖和些。
俗话说“寒从脚起”，下半身多穿一条裤子甚过于上半身多穿两件毛衣。有些爱美的女士迫不及待地穿起了漂亮的裙装，这也不利于健康，早春薄、透、露的代价往往是发冷、发烧、咽痛，而膝关节也受害，它是最容易受风寒侵袭的关节部位。对于没有风湿病的人来说同样应该保暖，许多风湿病人的首次发病就是因受了风寒引起的。
    春季气候的特点，古人概括为“温”，并谓之春季多风病。这是春季气候及与气候有关的致病因素总的特征,春季3个月尚有所不同,那么生活起居饮食也会有所不同。
    在此，奉劝那些过早脱掉冬装，换成春夏装的爱美女士们，为了你的健康，为了子女的幸福，家人的快乐，在你爱美的同时，千万不要忘了自己的健康，要知道，无论是什么样的美丽都是要以健康为基础的。
来源：http://www.dadunet.com/html/2010/04/94-99-127051469418159.html

宏元

在这种由冷转暖的天气里应该特别注意保暖和防潮，尤其是足部和腿部要穿得更暖和些。