我的八关斋戒日记

企美诺布

宝王三昧

有师兄要求末学讲讲受八关斋戒的体会，那我就勉强讲一讲我这几天八关斋戒的流水帐：

末学受这个斋戒，其实主要是为我的老妈，因为看佛经里说：有人身体不爽，可以为她受八关斋戒，为她修福。（《药师经》说：“若有病人，欲脱病苦者，当为其人，七日七夜，受八分斋戒”）。

虽然，我老妈身体好多了，但我也愿意她更加健康，更加福慧增上，福寿增长，所以，我才发心，从本月初八开始，自在佛前，受八关斋戒七日七夜，明天就算圆满啦。

我当初是最怕受戒的，犹其是这个八关斋戒里面的过午不食！但是实在太爱妈妈了，才把这个愿心定下来的。

我也是个好吃之人，你看我以前发的那些素食谱，就知道也是此道中人啦！我老妈也常引用孔老夫子的话说：“食不厌精，脍不厌细”。

但是，自受了这八关斋戒后，第一天下午确实饿得很，但坚持下来……确实，一开始，尤其第一天，那些好吃的摆在那里，不动心，真的需要一些定力，那就是爱妈妈的愿力。

但是第二天，好多了，上午也不太饿了。

我总结了一个经验：如果你不吃早饭，也就是日中一食的话，感觉比过午不食还更加容易些。

因为如果你早晨吃多了，中午，我是十一点吃午饭（因为怕过午），那你中午就决定不饿了，因为上午吃得饱吗。然后中午再吃得少，晚上会更容易饿。

所以，我这几天，早晨也几乎不吃饭的，这样下来，到第三天也真的不饿了。

只是因为是八关斋戒，没要求日中一食，不吃早饭；虽然不饿了，但还是禁不住馋，在早晨吃了点好吃的，不好意思，是零食，是几粒“黄飞红”花生米，因为我确实很爱吃那个。

我现在吃常素，也不吃鸡蛋了——因为净空法师也侧面的提过，最好不吃鸡蛋，虽然这个蛋不是受精卵；印光法师也呵责过吃鸡蛋的过失；所以，我现在几乎不吃鸡蛋了。当然，宣化上人那话对我也很重要：“下辈子你要不想变个老母鸡，天天给人下蛋还债，你就不要再吃鸡蛋了”

明天是十五，我的斋戒七天就圆满了，现在想想，考虑要不要继续受下去，因为斋戒的感觉也真的很好：

首先，我现在斋戒中，已经不太那样贪吃了，包括我最爱吃的“黄飞红”花生米。

食欲减低了，人生的欲望压力也减低了。

人生无非几大欲：财色名食睡。

财：偶不太贪财。因为净空法师说过，布施是因，财富是果，该是你的，跑也跑不了（除非造了大孽折了大福，那个另说，如果那样作孽，财福说不定会折光，甚至会折寿的）；另外，不该是你的，强求也求不得（除非积了大德可以改命，这也另说）。懂得这些佛理后，所以，我的心是比较定的。

色：偶本信佛，并且好清净，这个色关，也能过得。

名：名声对我，更如白水一样，我喜欢老子的“上善若水”、“水善下而利万物”，更何况南师更说过“上善若空”，南无阿弥陀佛！

食：说起食，我以前确实好吃，现在八关斋戒中，对这个极不好过的关，也找到了解决的妙法，确实，现在贪吃的欲望减低了许多：

一是断肉，佛说吃肉容易生贪心。我也曾经在前一阵复吃过一段时间的肉食，那一阵子，如果路过麦当劳，真的总是找理由想进去，我找的理由是：我会吹肉往生咒 “嗡阿比热嘎杂热哄”，可以帮助它们往生，以此来安慰我自己。

但是自从那天我老爸请客，我帮着点了那个烤鱼，后来夜里竟然梦到此鱼突然变大，张着大嘴，以愤怒之心向我冲来，那个极为清晰的梦啊！我吓得就再也不敢吃肉了！

净空老法师也曾说过，你超度得了吗，虽然吃肉时，给它们念吹肉往生咒，念宝髻如来圣号，念阿弥陀佛，但最后还是见到这个恐怖的极为清晰的大鱼梦，它是以如此愤怒的样子来示警与我吗。

后来想来，这也许是佛菩萨帮它示警与我的！否则，我将为了这口肉，要与众生结多少冤仇，要为自己多添多少贪心。甚至更可怕可能会因为这个贪肉，也许会断掉自己往生大计！那太可怕和不值了！

现在我又吃长素了，并且，又能在这一阵子过午不食，确实感到身心很清爽，身心很清利。

前几天，我为了受这八关斋戒，整日猫在家里，都不敢出屋，怕是出去一走动，晚上会饿得受不了。然而，今天是第六天了，下午出去遛了一大圈，现在也不仍然不饿呐！

妈妈夸赞说，这一定是佛力加持了，我也觉得很奇怪，怎么真的不饿了，南无阿弥陀佛！

所以，净空法师举李炳南老先生的例子说：饿不饿，主要是在精神消耗上用得最多。

我的心理比较定，没有什么心事，整天傻乐着；并且，这又一定是蒙佛菩萨圣力加持，所以才能让我在体力运动后，仍然保持不饿的感觉。

今天我用实验证明了，净空老法师这句话，确实不假的。

南无阿弥陀佛！

这是我记下来的一点点七天八关的心得（明天才圆满，今天是第六天），供献给大家，愿大家能从中得些收获，得些启迪。

南无阿弥陀佛！！

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恒念弥陀

南无阿弥陀佛！
末学也在思量着找合适的机会守八关斋戒一天或三天！