姿勢不良 小心引起頸因性頭痛

宏元

不要再有頭痛醫頭、腳痛醫腳的錯誤觀念了！頭痛不一定是頭部出問題，光是吃止痛藥，不見得有效，其實許多長期無法治癒的頭痛與頸椎有很大的關係，如果常出現噁心、嘔吐、頭暈、畏光、畏聲、吞嚥困難、同側眼睛視力模糊等症狀，就要懷疑可能罹患容易被忽略的「頸因性頭痛」。

林口長庚醫院復健科洪家佩醫師表示，流行病學的統計上，頸因性頭痛約占總人口之0.4至2.5％，由於其症狀惱人，在疼痛門診中有20％的頭痛是因為頸因性頭痛前去求診，是影響日常生活功能最多的一種頭痛，平均好發年齡為40歲左右，根據國外的統計顯示，女性為男性的四倍的好發率。
頸因性頭痛患者的頸椎排列異常比例，比起正常人明顯來得高，尤其是在下部頸椎的第四五六節部分最為常見，且無論是否曾有頸椎創傷病史的患者皆可觀察到此現象。

此外，根據我們的長期追蹤發現，除了診斷準則中的症狀發生部位，還有將近10％的患者會伴隨鼻塞、流鼻水的鼻部症狀。
頸部是各種不同的感覺輸入到腦部的重要橋樑，也是腦部輸出訊息至身體各部位的必經路徑，因此頸部疾患可能導致許多五官不適的症狀，更可能干擾身體平衡、肩痛、肘痛、前胸後背痛等症狀。

仔細的理學檢查與頸部側面影像學檢查，可以作為臨床醫師正確診斷的工具，洪家佩醫師表示，在治療方面，除了傳統的物理治療，包括熱療、電療，局部注射等。有效的頸部肌力訓練、活動度伸展、頸部冰按摩等，皆可以改善頸因性頭部症狀的發生。