舌顶上颚，心息相依，佛心灌顶，活化神经系统，帮助肺部病变疗愈

妙德善果 · 发表于 2022-4-17 10:40:06

本帖最后由妙德善果于 2022-4-17 10:43 编辑

李文涂(思齐)老师讲述20210905

【舌顶上颚，心息相依，佛心灌顶，活化神经系统】

佛心大光明学：我们要清楚，我们的佛心和凡夫心同一个心，可是我们的佛心常常是散散慢慢，因此要多培养。

每天抽空至少半小时的时间静下来，舌尖顶着上颚，身体放轻松，感觉佛的光明向我们注照下来。(我常常眼睛闭上，感觉到日光灯很祥和照下来，这也是药师琉璃光；如果身边没有灯，暗暗的，亦有药师佛琉璃光注照，时时刻刻，在在处处。) 然后善用药师佛第一大愿和第二大愿，当我们读到药师佛得菩提时，就｢身善安住，焰网庄严，过于日月｣，佛的琉璃光注照着我们，此时，我们舌顶着上颚，这是进入了很殊胜的科学、医学圆满法。

舌尖顶颚有什么作用呢？首先，它释放脉轮(佛经说中轮，就是心头)的压力。当我们舌顶上颚时，胡思乱想的念头都释放掉了，随着呼吸，心里念着｢琉-璃-光-佛｣四个字就好了，不用念六字佛号。如此一来，不好的念头会改变，同时会活化我们迷失、迷走的神经系统。所谓迷失、迷走的神经系统就是指胡思乱想，不受控制。我们舌顶上颚，心放在佛号，能把那个迷失的神经系统安定下来，也能强化我们的自律神经系统，还能帮助我们的副交感神经系统，不会很大的情绪化。杂乱的念头不再，心稳定下来。

舌顶上颚，以前坐禅的时候就是这样做，但是我早期年轻时舌顶颚顶得不好，所以就不练了。后来接触到药师法，我认为药师法就很好了，直到最近又发现到这个方法，重新练习，舌顶上颚就能很自如，可能也是因为我现在不再四处奔波弘法的缘故。

微笑顶颚：微笑结好缘，顶颚安定心，我们能够抚平焦虑神经或是忧郁神经。此时默念药师佛或默持药师咒(不是金刚持喔)，心就随着呼吸与佛号，心息相依，感觉佛光注照下来，焦虑忧虑的情绪被抚平，身上负面的影响被净化，因此我们的脉轮能很松通。

以下整理出舌顶上颚的益处：

(1) 释放脉轮中负面思维：人体中血脉交会处，负面执着使血气不通。

(2) 活化迷走神经：迷走神经即是不正常运作神经，或外灵干扰因素。

(3) 强化自律神经系统：使正常神经运作。

(4) 帮助提升安定情绪”副交感神经”。

(5) 抑制过度活耀”交感神经”。

(6) 立即抚平焦虑不安情绪。

(7) 净化负能量影响，使气脉流通，化为成长力量。 (注：赶走外灵作怪干扰)

这是非常殊胜的，也是杨定一博士(长庚生技公司董事长、著名预防医学专家与作家)所提倡的方法。我二十几年前将其搜集起来，那时候练习觉得不习惯，但是此时我舌顶上颚就很舒服了，再配合佛心灌顶和默念琉璃光佛更是殊胜。

要知道，魇魅蛊毒和邪魔鬼怪作怪，首先就是透过呼吸进入我们的体内，他们在身体内多处横行，最严重的就是在顶轮作怪，顶轮就是大脑神经意识；我们若是舌顶上颚，默念佛号，感觉药师佛琉璃光的灌顶，那些魇魅蛊道在我们的身上就待不住，不能伤害大脑神经。

所以我们佛心训练，利用舌顶上颚这方法比较能够专心，一天半小时，日常的生活还是一样，不受影响。至于念头的处理，记得要不怕念头起；释迦牟尼佛的八万四千法门中，古大德所提倡的法门，门门都很怕妄想，都是对治妄想，唯有药师佛是大丈夫气魄，不怕妄想。佛心善用妄想，化作无尽智慧；善用妄想，化作无尽威神力，来开发我们的后得智。

【舌顶上颚，丹田呼吸，帮助疗愈肺部病变】

训练舌顶上颚微笑，你就比较不会胡思乱想了，此时鼻子呼吸，气直接到丹田，这对新冠肺炎产生的副作用很具疗效。

因为我们舌顶上颚微笑时，呼吸自然到丹田，肺部比较不会作用到，能得到休养。训练久之后，会强化我们的自律神经，活化我们的迷走神经系统，帮助我们的大脑神经，这样做对我们整个身体不知不觉都有帮助。你舌顶上颚，心中一字一字默念｢琉-璃-光-佛｣，若是有外灵干扰，他们待不住。这是一种很好的新办法，我近日才领悟到。

上次有学生问到，新冠肺炎产生的后遗症使得肺部像菜瓜布一样纤维化，肺部无法呼吸要如何是好，而我建议要用丹田呼吸，那么丹田要怎样呼吸？舌顶上颚，此时呼吸就到丹田了。这是医学博士杨定一他在20多年前提出的舌顶上颚的经验。

所以试试看，舌顶上颚，妄想会减少，这个方法我从前有学，可是那个时候年轻，好像安住不了，现在就安得住了。杨定一博士可能也有学佛，所以对舌顶上颚很有研究，也很提倡，我现在发现到这对我们的神经系统帮助很大。

佛法要跟着时代走，要能解决生活中的问题；瘟疫的问题已发生很多次，都没办法解决，现在提出药师法，让我们有了光明与希望。

总之，上次说过药师咒能解决新冠病毒的问题，能解决瘟疫的问题，而用丹田呼吸则有助于肺炎所造成的肺部后遗症之治疗。今日更具体的说，舌顶上颚能帮助治疗肺部的后遗症(例如肺部纤维化)。肺部纤维化之后无法正常呼吸，我们利用舌顶上颚，鼻子吸气直通丹田来做呼吸训练。气直通丹田的呼吸方法是很好的，让肺部因此减少使用，得到休息；若能配合呼吸在心中默念琉璃光佛，心息相依，佛光灌顶，慢慢的药师佛会帮我们把整个身体改善，或者把体内的外灵赶走；我们每天吃药师法食改善体质，促进健康。这样一步一步的做，肺部会越来越健康。

◎新冠，流感，防疫期间，家里念佛机24小时要多放药师佛号或药师全咒，持诵药师全咒是对抗疫魔最有力的修法，并可制作药师咒水饮用（对着一杯净水持药师全咒108遍，即成药师咒水。）

◎喝药师咒水，『药师佛的琉璃光会在我们体内散开，帮我们治病』。另外药师经和药师佛号亦可做为定课持诵，祈求药师佛和十二药叉神将护念平安，随心满愿，人众疾疫难早日平息。

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