打坐如何入定？入定后应如何？

注意生活

[禅宗思想]
问:静坐如何入定?入定后应如何?
答:静坐是静坐,入定是入定。入定是佛家、道家专有名称,看你要修哪一禅定,百千法门,各有不同。"定"字本身的意义就是把一个东西定住,念头像一颗钉子钉住,像一颗珠子放在那里,珠子是活动的,把它定住,摆在一个中心点,专一不动。钉子、珠子都是作比喻,比喻有百千三昧,三昧是梵文翻译,是百千种方法,是你达到"定"的境界。定是心定,身体跟着定,奇脉也跟着定了,这个叫"定"。
入定的方法有很多种,所以佛教的念佛参禅、其他宗教转移的做礼拜、祷告,没有杂念妄想,定到一个念头上,乃至道家做各种功夫,密宗的各种观想,都是入定的方法。但是定了就是悟道了吗?不是。定跟悟道大有差别,静坐得定是一般宗教、哲学共有的功夫,所以叫作"共法";证得菩提、大彻大悟、悟道成佛,那个大智慧的解脱――"般若",是不共法,那是佛法的真正中心就是智慧的解脱。
我们普通学静坐同入定还没有关系,坐个几天几夜都不动,只能说静坐做得好,是不是达到入定的境界是另一个问题;而且达到入定的境界,同是不是悟道、智慧解脱了没有,又是另一个问题,不能混为一谈。(南怀瑾)

注意生活

茉莉花茶 过保质期也能喝
[禅茶一味]
　　茉莉花茶对于懂茶的人来说就没有什么保质不保质期了.
　　包装商品不标生产日期与保持期晃能上架销售的.但这并不适合茶叶类.可是没办法中国的食品法要求必须这么做.
　　茉莉花茶是用绿茶与茉莉花反复窨制而成,早没了绿茶的特征,如果从绿茶标准看,花茶早就是陈茶了.
　　对于喝绿茶的人来讲喝花茶就是喝陈茶,所以很多绿茶产区的人是不在喝花茶的.
　　从包装日期看过了保质期一样可以喝,只要不受潮,不发霉就可以了.