釋無畏法师答问：犯困的对治方法

大缺

　　末学也经常犯这个毛病，刚刚读完一部《地藏经》，读得非常惭愧，哈喜连天。一读完之后，如释重负，立刻精神就起来了。相信身边的佛菩萨和护法看了之后一定大大地摇头叹气，弟子于此忏悔了。读完经后一登陆上来，就看到师兄这个话题，有感而发，且发一管见，请法师和各位师兄指教。
　　为何读经时犯困？末学忏悔自己犯困的最主要原因：是没有把读经当作最开心、最愉快的事情来做。在读经之初，抱着消业、求加持、求利益等一种功利思想来读，而不是作为最喜欢的事情来做；真读起来之后，又把读经当作任务来完成，体会不到读经的乐趣。所以感觉一读完，就如释重负一样。整个过程，末学没有用清净心来读，读得也是很不恭敬。归结起来，兴奋点、兴趣中心不在读经上，是犯困最主要的原因，这里边倒也并非存在对佛经不尊重、对佛菩萨和护法不恭敬的问题。
　　孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。碰到喜欢的事情，我们即便连续两天两夜都不会犯困。因此，末学想到，克服犯困最好的办法是培养对读经的兴趣。试想，一个把读经当作天下至乐的人，他读经会犯困吗？肯定不会。
　　末学经常对人说，要把念佛当成天底下最快乐的事情来作。同理，也要把读经当成天底下最快乐的事情来作。果真如此，末学相信，我们这一问题肯定会得到圆满地解决。
　　一点小建议，不知对不对，请法师和各位师兄指教。

竭烦恼河

大缺 发表于 2012-3-7 11:50
　　末学也经常犯这个毛病，刚刚读完一部《地藏经》，读得非常惭愧，哈喜连天。一读完之后，如释重负，立刻 ...

嘿嘿。我和师兄不同的是，我很喜欢读药师经啊，每次读都很欢喜高兴，却犯困嘞，所以不知为何。
对于我个人来说，我是随缘读自己爱的的经，比如金刚经和药师经，如果很勉强为读经而读经，怕是体会不到法喜。

大缺

竭烦恼河 发表于 2012-3-7 15:50
嘿嘿。我和师兄不同的是，我很喜欢读药师经啊，每次读都很欢喜高兴，却犯困嘞，所以不知为何。
对于我个 ...

{:3_116:}{:3_116:}{:3_116:}祝师兄永远法喜充满！

维朵礼雅

竭烦恼河 发表于 2012-3-7 15:50
嘿嘿。我和师兄不同的是，我很喜欢读药师经啊，每次读都很欢喜高兴，却犯困嘞，所以不知为何。
对于我个 ...

再犯困的时候你就随它走，体验一下那种感觉-----之所以犯困而没睡着，是谁把自己唤醒？呵呵~~~{:3_126:}

竭烦恼河

维朵礼雅 发表于 2012-3-7 16:20
再犯困的时候你就随它走，体验一下那种感觉-----之所以犯困而没睡着，是谁把自己唤醒？呵呵~~~
...

随他走。。就和周公打扑克去啦{:3_126:}

竭烦恼河

大缺 发表于 2012-3-7 16:16
祝师兄永远法喜充满！

谢谢。共勉之

雷厉修行

我也深有同感，因为我下班较晚，到家往往10点多了，读经读着读着就犯困，但不知为何还是能没有神识的读完。有时候都不知道怎么就读到这后面几页，然后精神一下接着读。

竭烦恼河

雷厉修行 发表于 2012-5-17 18:41
我也深有同感，因为我下班较晚，到家往往10点多了，读经读着读着就犯困，但不知为何还是能没有神识的读完。 ...

你下次换个时间段。比如早起精神的时候读试试。

烨烟

南无药师琉璃光如来
南无药师琉璃光如来
南无药师琉璃光如来
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