本帖最后由 釋無畏 于 2012-4-13 17:02 编辑
不是壞現象,也不是好現象,它只是一個中性的身體反應,就讓它過去,除非它影響你的身心健康,不然就這樣讓它過去。
我們在念佛、持咒、禪修等等的修持時,有時會有所謂氣動的現象,這是自然中性的反應,不是好也不是壞,也不是會持續的,如果執著了(執著有三種情況,一種是喜歡、期待;一種是害怕、拒絕;一種是以為它會永遠如此)就會變成我們的障礙。變成障礙了,還誤以為修行進步、成就了。
氣動的四種情況:
1.身體的感受:感覺輕安、沉重等【真的有這類的中性感受,但不要執著】
2.情緒的感受:感覺快樂、悲傷等【真的有這類的中性感受,但不要執著】
3.五官的感受:看到光明、看到鬼神【這類的感受肯定是假的,不只不要執著,還是確認它是虛幻的,很重要】
4.心中的感受:感受到能量【這類的感受肯定是假的,不只不要執著,還要確認它是虛幻的,很重要】
我們在修行時有上面的認知很重要。
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