如何放下执念 - 琉璃光 - 傳統醫學論壇

“放下执著的念头”，这句话说起来容易，做起来难。给你提四点意见。当然，我也没放下，不过之前说过了，没有放下也不影响。

第一，转个方向。以前执著世间的五欲六尘，现在转过来，执著往生，执著极乐世界，执著名号。念头一转就不一样了。

第二，苦能启觉。如果说现在还没有这个觉悟，那对不起，只有让你受苦，苦到一定程度，你就放下了。就像挑担子，挑不动了，自然往那儿一扔。苦得你没有办法了，只好放下。人要聪明一点，抓那么多，有什么用？有的人对自己的儿子放不下，“放不下，放不下……”到后来没办法，“我这老命实在搞不动了”，放下了。人各有命，不要用你的命运来限定别人，尤其是家庭中父母对子女。现在有很多家庭关系很紧张，就是因为不会教育、不知道怎么处理父母和子女的关系。苦能启觉，人生有了阅历，有了痛苦，就会启发你的觉悟，就会转个方向。

第三，念佛。念佛能消业。人为什么放不下？也是因为没有福报，没有智慧，业障很重。你想放人家，人家不放你。那怎么办？要念佛。念佛，业消了，关系自然会转，慢慢也就放下了。

第四，多闻思佛法，明信因果。放不下是因为对因果没有一个透达的认识。如果对因果有一个透达的认识，自然心中会比较平顺，很多事情也就能够放下，这就要靠多闻思佛法。

当然，这几句话说起来很简单，做起来要相当多的功夫。