琉璃光 - 傳統醫學論壇
标题: 清新香辣 宫保藕丁 [打印本页]
作者: 恒念弥陀 时间: 2014-1-14 11:43
标题: 清新香辣 宫保藕丁
配料: 莲藕、郫县辣酱、醋、糖、盐、蘑菇精
制作方法:
1 莲藕去皮切丁,放在清水里浸泡一会,沥干水分备用;
2 起锅倒入油,待油5成热时,放入郫县辣酱,炒出香味;
3 将藕丁倒入锅中煸炒2分钟,再依次倒入醋、糖、少许水和盐,继续加热5分钟,撒一点蘑菇精即可。
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