琉璃光 - 傳統醫學論壇

标题: 搁置你的情绪（嘉旺竹巴法王） [打印本页]

作者: 恒念弥陀 时间: 2012-8-21 15:30
标题: 搁置你的情绪（嘉旺竹巴法王）

我为一段很长时间的缺席而道歉。这个月闭关和教学非常忙碌，占用了很多时间。不过，我很高兴这么做，这是我的工作。很多人都觉得身为一名和尚或女尼的生活会好过得多。在某些方面，我相当赞同，但是在另一方面，也可能不是事实。现在让人分心的事太多，甚至连僧尼都无法抗拒。遗憾的是，身体的出离并不一定代表内在出离和秘密出离。
情绪是我们都应该察觉的事。无论出家众或在家众，修行者或非修行者，情绪会让我们抓狂。当我们没有察觉时，情绪便会像脱缰野马般不受控制，我们也会失控，随着情绪上下起伏，无法保持平衡稳定。
举例来说，欲望是无止境的。我们有了一辆豪华的宝马（BMW）后，希望再有一辆像法拉利和保时捷的跑车，之后又想要有另一辆车。好吧，即使我们拥有许多车后，一次也只能开一辆。不仅如此，最后我们会因为保养车而感到很头痛。如果我们不照顾它们，老鼠就会来。不知什么原因，老鼠喜欢在车里咬食管线，在引擎里生小老鼠，整台车就会被这些非常可爱的生物彻底摧毁，这要花上一笔巨额的金钱来修复。有时候，我们担心自己漂亮的车会被偷，被划伤，被撞等等，所以哪里是喜悦？当我们买第一辆车时乐不可支，感觉自己的梦想终于成真。但是梦想成真后，欲望又告诉我们要的更多，它就像喝盐水来解渴，永远不够。
当我们生气时，会尖叫嘶吼，认为对别人释放怒气，我们会感觉好些，但是经常发生的却是一种后悔。你会问自己：「为什么我要那样做？」嫉妒和骄傲也一样，这两种情绪往往使我们做出愚蠢的事，走错方向。我们必须坚定地搁置自己的情绪，不让情绪把我们搞得团团转，所以要搁置它们、分析它们和认清它们。假使能够管理好自己的情绪，我们的生活会是一个千载难逢的机会，能在灵性道路上向前大跃进。这时，情绪便可以成为一个引擎，使我们的生活正向，愈来愈朝向进步和快乐。http://www.drukpa.cn/index.php?option=com_content&view=article&id=333%3Asit-on-your-emotions&catid=70%3A2012&Itemid=157&lang=sc

作者: 石馒头 时间: 2012-8-21 17:24
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作者: 离尘向觉 时间: 2012-8-22 11:49
本帖最后由离尘向觉于 2012-8-22 11:51 编辑

假使能夠管理好自己的情緒，我們的生活會是一個千載難逢的機會，能在靈性道路上向前大躍進。這時，情緒便可以成爲一個引擎，使我們的生活正向，愈來愈朝向進步和快樂。

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