琉璃光 - 傳統醫學論壇

标题: 釋無畏法师答问：犯困的对治方法 [打印本页]

作者: 竭烦恼河 时间: 2012-3-6 15:29
标题: 釋無畏法师答问：犯困的对治方法
我在地藏经后面看到，念经打哈气啊犯困啊是正常现象，是消业障的表现。网上有说是佛力加持的，有的说是昏沉。
我读地藏经倒没什么感觉，但是读药师经会总打哈欠，如果停下就不困了，再读又会困。
念药师圣号也是困。但是念别的好像就没有。
我确定我不是因为应付读经提不起精神，我很喜欢读药师经。

犯困底是有干扰？还是消业障？还是佛力加持？还是我哪里做的不如法？
请法师和各位师兄开示下巴。

作者: 离尘向觉 时间: 2012-3-6 15:44
末学亦是初修，对于师兄在修学过程中遇到的问题不敢妄解，留待无畏法师或其他师兄解答吧。
不过师兄现在倒先可以看看下面转的这个贴子
http://bbs.fogjs.com/forum.php?m ... &extra=page%3D1

作者: 竭烦恼河 时间: 2012-3-6 15:54

独者发表于 2012-3-6 15:44
末学亦是初修，对于师兄在修学过程中遇到的问题不敢妄解，留待无畏法师或其他师兄解答吧。
不过师兄现在倒 ...

行愿师兄说您读药师经五百遍背诵的很好。。。怎么说也有段时间了。我一天才读一两遍。
这文章我那天看了，我对这种非常精进的师兄很佩服，但我自己还没不曾发心这么精进。

作者: 离尘向觉 时间: 2012-3-6 16:17
本帖最后由独者于 2012-3-6 16:22 编辑

末学根劣愚笨，业障深重，极易懈怠，唯有“笨鸟先飞”，自己给自己施加压力，所以功课上要比师兄们安排得略多些。

虽说药师经已诵1300余部，但其间并未有何感应之事（当然也未在佛前求过什么）。只是觉得心态比以往要愉悦、平和得多，有些过去执着、放不下的事，现在都已看开、看淡了许多。这是否算是一种“感应”呢？

作者: 竭烦恼河 时间: 2012-3-6 20:17

独者发表于 2012-3-6 16:17
末学根劣愚笨，业障深重，极易懈怠，唯有“笨鸟先飞”，自己给自己施加压力，所以功课上要比师兄们安排得略 ...

哈哈。师兄这种才是真正的感应。药师经里的那些句子，确实让人读起来欢喜。
对于我自己，在生活上还是有需求的，起码我需要身体健康和找工作。作为在家弟子，我觉得如果贫穷多苦疾病缠身，那不方便表法，大家看了可能会觉得“这人学佛咋还这样了。。。”
由于自己尚浅，还没有发狠心下苦功夫修，我希望每天读经时候都高高兴兴地，自在欢喜，而不是忍受煎熬，至少我目前是这么想的。

作者: 离尘向觉 时间: 2012-3-7 09:08
发至诚、持之以恒之心，渐次精进、勇猛，到时自会“自在欢喜”，而非“忍受煎熬”。届时，得佛力加持，对贪执之事自然而然的就看开放下了（非放弃）。

作者: 釋無畏 时间: 2012-3-7 10:20
本帖最后由釋無畏于 2012-3-7 10:35 编辑

犯睏有幾種方法：

一、身體(外在)：
如果沒有生病，看看是不是身體有坐直，身體坐直，氣脈才能通暢，但身體不要用力、緊張，過度用力、緊張也會產生犯睏。

二、心理(內在)：
1.生起追尋依止藥師佛法門的心態。
2.生起追尋心靈獲得幸福的動機。
3.生起對藥師佛與三寶的虔誠。
4.聽聞、了解修行藥師佛法門的功德利益。

三、習慣(祕密)：
適時的勉勵、堅持自己的修持，並且祈願藥師佛的轉化，改變犯睏的習慣。

作者: 竭烦恼河 时间: 2012-3-7 10:24

釋無畏发表于 2012-3-7 10:20
犯睏有幾種原因：

一、身體(外在)：

法师，您讲的这是对治方法而不是原因吧。

作者: 釋無畏 时间: 2012-3-7 10:34
是對治方法，謝謝。

作者: 离尘向觉 时间: 2012-3-7 10:42
感恩无畏法师开示！

{:3_115:}{:3_115:}{:3_115:}

作者: 大缺 时间: 2012-3-7 11:50
　　末学也经常犯这个毛病，刚刚读完一部《地藏经》，读得非常惭愧，哈喜连天。一读完之后，如释重负，立刻精神就起来了。相信身边的佛菩萨和护法看了之后一定大大地摇头叹气，弟子于此忏悔了。读完经后一登陆上来，就看到师兄这个话题，有感而发，且发一管见，请法师和各位师兄指教。
　　为何读经时犯困？末学忏悔自己犯困的最主要原因：是没有把读经当作最开心、最愉快的事情来做。在读经之初，抱着消业、求加持、求利益等一种功利思想来读，而不是作为最喜欢的事情来做；真读起来之后，又把读经当作任务来完成，体会不到读经的乐趣。所以感觉一读完，就如释重负一样。整个过程，末学没有用清净心来读，读得也是很不恭敬。归结起来，兴奋点、兴趣中心不在读经上，是犯困最主要的原因，这里边倒也并非存在对佛经不尊重、对佛菩萨和护法不恭敬的问题。
　　孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。碰到喜欢的事情，我们即便连续两天两夜都不会犯困。因此，末学想到，克服犯困最好的办法是培养对读经的兴趣。试想，一个把读经当作天下至乐的人，他读经会犯困吗？肯定不会。
　　末学经常对人说，要把念佛当成天底下最快乐的事情来作。同理，也要把读经当成天底下最快乐的事情来作。果真如此，末学相信，我们这一问题肯定会得到圆满地解决。
　　一点小建议，不知对不对，请法师和各位师兄指教。

作者: 竭烦恼河 时间: 2012-3-7 15:50

大缺发表于 2012-3-7 11:50
　　末学也经常犯这个毛病，刚刚读完一部《地藏经》，读得非常惭愧，哈喜连天。一读完之后，如释重负，立刻 ...

嘿嘿。我和师兄不同的是，我很喜欢读药师经啊，每次读都很欢喜高兴，却犯困嘞，所以不知为何。
对于我个人来说，我是随缘读自己爱的的经，比如金刚经和药师经，如果很勉强为读经而读经，怕是体会不到法喜。

作者: 大缺 时间: 2012-3-7 16:16

竭烦恼河发表于 2012-3-7 15:50
嘿嘿。我和师兄不同的是，我很喜欢读药师经啊，每次读都很欢喜高兴，却犯困嘞，所以不知为何。
对于我个 ...

{:3_116:}{:3_116:}{:3_116:}祝师兄永远法喜充满！

作者: 维朵礼雅 时间: 2012-3-7 16:20

竭烦恼河发表于 2012-3-7 15:50
嘿嘿。我和师兄不同的是，我很喜欢读药师经啊，每次读都很欢喜高兴，却犯困嘞，所以不知为何。
对于我个 ...

再犯困的时候你就随它走，体验一下那种感觉-----之所以犯困而没睡着，是谁把自己唤醒？呵呵~~~{:3_126:}

作者: 竭烦恼河 时间: 2012-3-7 16:54

维朵礼雅发表于 2012-3-7 16:20
再犯困的时候你就随它走，体验一下那种感觉-----之所以犯困而没睡着，是谁把自己唤醒？呵呵~~~
...

随他走。。就和周公打扑克去啦{:3_126:}

作者: 竭烦恼河 时间: 2012-3-7 16:55

大缺发表于 2012-3-7 16:16
祝师兄永远法喜充满！

谢谢。共勉之

作者: 雷厉修行 时间: 2012-5-17 18:41
我也深有同感，因为我下班较晚，到家往往10点多了，读经读着读着就犯困，但不知为何还是能没有神识的读完。有时候都不知道怎么就读到这后面几页，然后精神一下接着读。

作者: 竭烦恼河 时间: 2012-5-17 18:44

雷厉修行发表于 2012-5-17 18:41
我也深有同感，因为我下班较晚，到家往往10点多了，读经读着读着就犯困，但不知为何还是能没有神识的读完。 ...

你下次换个时间段。比如早起精神的时候读试试。

作者: 烨烟 时间: 2012-5-18 10:42
南无药师琉璃光如来
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