琉璃光 - 傳統醫學論壇
标题:
12把健康的金钥匙
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作者:
liaokong999
时间:
2011-10-31 09:37
标题:
12把健康的金钥匙
第1把金钥匙:晨起一杯水,身体水平衡。
第2把金钥匙:右侧卧、睡如弓,睡眠品质好。
第3把金钥匙:只吃七分饱,身体自然好。
第4把金钥匙:生命在运动中蓬勃。
第5把金钥匙:音乐舒畅身心,读书增加智能。
第6把金钥匙:常吃豆,可长寿。
第7把金钥匙:跟烟、酒说再见。
第8把金钥匙:爱与性完美和谐。
第9把金钥匙:摆脱孤独寂寞就健康。
第10把金钥匙:勤用脑,防衰老。
第11把金钥匙:多喝茶,可减肥、防癌、保青春。
第12把金钥匙:用笑容面对人生。
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佛教
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